春季健康警示肾虚

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不少人发现，节后上班还没几天，自己已经腰酸背痛、头脑发沉、精力不济……反而比节前健康问题还要突出，工作效率严重下降。上海市中医药学会中医养生中心中经堂专家提醒，职场人士节后容易引发各种肾虚症状，需引起重视。
原因一：去年年底偏暖，冬不藏精致肾虚，导致抵抗力低
中医一直有“冬不藏精、春必病温”的观念，虽然这个理论常被用于说明冬天房事多度，引起肾气亏虚，来春抵抗力低下，略感冒就很快转变为高热的温病，但是引起冬不藏精、肾气亏虚的原因不仅仅是房事过度，冬天天气偏暖，人体内“冬藏”的能力偏低，也会引起肾气储藏不足，而兔年年底气候就极不正常，与自然对应，无形中就弱化了人体冬天藏精气的机能。

原因二：多事之秋冬，劳神劳力肺脾肾亏虚
每到年底，劳累了一整年的身体，就开始出现各种不适，身体濒临临界点;加之年底工作多、应酬多、生活作息不规律，五脏功能低下;春节期间忙于走亲访友，吃喝娱乐，无法好好休养。种种因素埋下了节后肺脾肾亏虚的亚健康隐患。
中经堂专业经络调理亚健康
上海市中医药学会中医养生中心南京中经堂经络调理，针对现在人节后身体虚弱、肾虚等健康问题，调理时以强健脾胃为本，补充气血;配合疏经通络，使气血畅通运行。
对脾胃虚弱人群，采用特色经络绝技培元艾灸、点穴顺气激发脾胃经气，增强脾胃吸收和运化能力，促进脾胃将营养精微转化成血液，充盈经脉，濡养脏腑，从根本上改善亚健康状态。以培元艾灸、点穴顺气激发脾胃的经络之气，增强吸收和运化能力，把营养精微转化成血液，充盈经脉，濡养脏腑，从根本上消除亚健康出现问题的根源。对于疲劳、失眠、精力不济等亚健康症状，辨证分型后通过导引推拿、药浴来疏通经络，放松机体，可以明显的提高睡眠质量，补充体力。