好爸爸不会忘记育前调“精”

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生宝宝不只是女人的事，生宝宝前，男人也需要为迎接健康宝宝而做好育前准备。这是为什么呢?不妨听听南京中经堂名中医的分析。
中医认为“精气”属火为阳，“精液”属水为阴。“阳”代表功能发挥状态的基础物质，无形的，有温煦、动力的作用。“阴”是指静态的基础物质，有形的、有濡润的、滋养的作用。可见精子的活动力是“阳”，精子的质与量是“阴”。因肾负责生殖的功能，根据阳化气，阴生形的理论，精子数量的多少，多责之于肾阴的盈亏;精子活动力的强弱，取决于肾阳盛衰。对于未准爸爸们来说，育前进行辨证调理，为胎儿准备一些“好种子”是十分必要的。

壮肾阳，调精气强精育子
男性的精气是否充足及营养状况，很大程度决定胎儿是否健壮，胎儿的“底子”好了，出生后的调养都可事半功倍。男性阳虚，虚寒之人肠胃吸收不佳，腰酸腿痛，动则虚喘，脂肪肝，前列腺等症的发病率都较高，而且精子质量也不高，影响下一代。
症状表现：形寒肢冷，小便清长或淋漓不尽，睾丸发凉，腰背酸痛，精少而稀薄，舌淡胖苔白，脉沉弱。
经络调理：透背熏蒸使温肾清精。
透背熏蒸借助热力、药力熏蒸，使药物从经络腠理直接吸收作用于人体，不但免去了内服药物带来的肝肾代谢之累，使效果更直接安全，还能迅速提高人体五脏六腑的代谢机能。透背熏蒸之温肾壮阳方，通过熏蒸腰部肾区，达到温补阳气，散寒通络的目的，以至命门之火渐旺，阳气复生，温煦周身，有效温肾清精。
养精蓄锐，滋肾阴促生精。
男性育前调养一大重点应放在“养肾精”上。因为“肾主阳气收藏”，人体阳气来源于肾脏，生命活动提供原动力，因此育前要尤其注重补肾生精，提高生育能力。中医认为先天肾气不足，后天早婚，房事不节等易损伤肾气，使生精养精功能失常。现代社会男性承担较大的社会压力使情志内伤，或过用温燥劫阴之品等，致阴虚火旺，热灼肾精，以致精死。
症状表现：腰酸腿软，头昏耳鸣，口干口渴，小便短赤，午后低热，盗汗失眠，舌红少苔，脉细数。

经络调理：点穴顺气，点穴顺气滋阴补肾，清精化浊。
点穴顺气是运用独特“指法”，作用于人体，可有效活化气血，补肾强精。调理时，首先分推印堂至太阳穴2分钟;再用拇指指腹端按揉百会、四神聪、风池、大椎穴等各1分钟。再以摩法摩腹部;并按揉气海、关元、三阴交、内关等穴各1分钟;并以推法、擦法在肾俞、心俞、命门、八髎、涌泉等穴进行操作，以透热为度。可有效滋养肾阴，清精化浊。